サウナスーツを着てスポーツクラブで汗かいてます！
November 22, 2011, 06:00
最近、かわいいレディースのサウナスーツとか出てるんですよね。わたし、スポーツクラブに通っているんですけど、ここ最近は、もっぱらサウナスーツを着て筋トレしたりエアロビクスを踊ったりしています。汗のかき方が断然違います！かわいいサウナスーツを見つけては購入してついに5枚目！その日の気分でサウナスーツを選んでいます。
前までは、汗でベタつく感触が大嫌いで、サラサラした通気性のいいトレーニングウェアを着て、運動をしていたんです。で、その後サウナに入って汗を出し切る。それが自分なりの最高のパターンでした。でも、子供が出来て、ジムに長い時間いられなくなってしまって、筋トレやエアロをした後、ゆっくりサウナに入ることが出来なくなってしまいました。そんなときにサウナスーツを着てジョギングをしている人を見かけて、これだ！と思いました。ジムでスポーツをしながら、サウナで汗を出す分の汗も出しちゃえばいいんだ！って。
いざサウナスーツを着ながら筋トレをしてみたら、出るわ出るわ･･･今まで筋トレだけでは汗はかかなか出なかったんだけど、体がすぐにポカポカしてきて筋トレだけでも汗が充分出てくるんです。ウォ-ミングアップいらずです。さすがに、エアロをしながら上下のサウナスーツを着ると暑くて暑くて息苦しくなってしまうので、エアロのときは、上のサウナスーツは脱いで踊ります。それでも、全身汗でビッショリ。運動後は、汗をたっぷりかいたおかげで、サウナに入る気もしない位です。
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